voltar para a página-site do Dr. Nabil

 

 

Dr. Nabil  no Eu Atleta da Globo.com

 

 

encontre aqui a informação que você precisa para sua atividade física

(artigos publicados a partir de 2012. Clique nas fotos)

 

 

 

30 de dezembro de 2020

 

Nas Festas não abuse de alcool, energéticos e anabolizantes.

 

É proibido proibir.

Mas é bom estar informado sobre as conseuências de eventuais abusos!

É sério. É verdade. É ciência.

É Nabil. Tá no Globo.

 

 

 

 

 

 

23 de dezembro de 2020

 

Uma Homenagem ao Dia Nacional do Atleta.

 

Entenda a importância do atleta na sociedade. É Nabil. É muito bom. Tá no Globo.

 

 

 

 

 

 

 

 

16 de dezembro de 2020

 

 

Urgência em Combater

o Sedentarismo durante a Pandemia.

 

O que tem o sedentarismo a ver com a COVID-19?

É sério. É verdade. É ciência.

É Nabil. Tá no Globo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

09 de dezembro de 2020

O esporte e a atividade física protegem do Covid-19?

 

A prática esportiva regular é inimiga do Covid 19. Entenda porque nesse lindo artigo do Dr. Nabil no Eu Atleta dessa semana.  É sério. É verdade. É ciência.

É Nabil. Tá no Globo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

03 de dezembro de 2020

 

 

Drogas lícitas e ilícitas podem causar danos cardíacos irreversíveis

 

Pra quem pensa que droga não faz mal nenhum...

Dr. Nabil no GE, Eu Atleta. É sério, é importante, é Nabil. Tá no Globo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

25 de Novembro de 2020

 

 

Podemos Treinar  todos os dias?  Faz Bem para a Saúde?

 

Dr. Nabil explica. É ciência. É Cardioesporte. É Nabil!

Tá no Globo!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18 de Novembro de 2020

 

Fazer Exercícios Só no Fim de Semana Tem Impacto na Saúde?

 

Dr. Nabil explica porque a frequência na atividade física é importante para a prevenção da formação de placas nas artérias coronárias.

 É Nabil. É o máximo. Tá no Globo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11 de novembro de 2020

 

 

Pressão Alta

Como Saber a Medida Certa Durante o Exercício

 

Dr. Nabil explica. É Nabil. É o máximo. Tá no Globo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

04 de novembro de 2020

 

 

 

Como Saber Se

Seu Médico do Esporte É realmente Especialista.

 

Dr. Nabil dá as pistas para desmascarar charlatães. Imperdível! Proteja-se!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

28 de outubro de 2020

 

A Importância dos Exercícios Aeróbicos para

Prevenção e Tratamento do Câncer de Próstata.

 

 

NOVEMBRO AZUL- Dr. Nabil lembra que nem só de COVID_19

é feita a prevenção da sua saúde!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21 de outubro de 2020

 

Mobilidade Urbana Ativa O que É e que Benefícios Tem para a Saúde

 

 

 

Dr. Nabil analisa a nova forma de nos deslocarmos nos centros urbanos.

É Nabil! É o máximo! Tá no Globo!

 

 

 

 

 

 

 

 

14 de outubro de 2020

 

Nove Dicas Médicas Sobre Exercícios para Mulheres com Câncer de Mama

 

Dr. Nabil afirma: A rapidez dessa volta à vida ativa é fundamental na recuperação muscular e, por incrível que possa parecer, ajuda no controle do câncer de mama, como prova a ciência.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

07 de outubro de 2020

 

Sedentarismo e Redução das Idas a Médicos na Pandemia Afeta a Saúde

 

 

 

 

Dr. Nabil explica porque a pandemia não faz doentes apenas entre os que se contaminam com o Novo Corona Vírus.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

30 de setembro de 2020

Coronavirus

Cuidado com as Fake News sobre Vacinas e Imunidade!

 

 

Dr. Nabil alerta: A Vacina é a nossa grande solução. Fique atento para as muitas notícias falsas que andam pela Internet! Fique esperto!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

23 de setembro de 2020

Retomada de Exercícios e Acompanhamento Médico

 

 

Dr. Nabil explica como retomar a Atividade Física depois da inatividade do isolamento

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16 de setembro de 2020

Morte Súbita em Jovens: Causas Mais Comuns

 

Dr. Nabil explica as razões dessa ocorrência triste e, infelizmente,

mais comum do que se pensa.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

09 de setembro de 2020

Prática segura

de Exercícios - Orientação de Cardiologistas

 

Dr. Nabil esclarece o que você precisa saber para se convencer

da importância do acompanhamento médico cardiológica

na prática de exercícios físicos.

 

 

 

 

 

 

 

 

02 de setembro de 2020

Pandemia de Obesidade Infantil Preocupa os Médicos.

 

Sério esse alerta do Dr. Nabil. Se não estimularmos as nossas crianças a obterem bons hábitos de vida, estaremos produzindo um geração inteira, em todo o planeta, de gente seriamente doente.  Sem sol, sedentários e com excesso de vida. Conscientize-se!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

28 de agosto de 2020

Oito Dicas Pra Preservar a Saúde

ao Fazer Exercícios no Frio da Pandemia

 

 

Siga as orientações do e não transforme o Inverno num Inferno...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19 de agosto de 2020

Por que o Coração Acelera durante a Atividade Física?

Atividade Física?l explica tudo direitinho...

 

 

 

 

 

 

 

 

12 de agosto de 2020

Volta às Atividades Esportivas

Busque Avaliação Médica e Orientação

 

 

Dr. Nabil alerta para possíveis sequelas da Covid-19 que, existindo, devem ser administradas corretamente antes da volta ao esporte ou à simples atividade física.

 

 

 

 

 

 

06 de agosto de 2020

Atletas e Pessoas Magras Também Podem Ter Colesterol Alto!

 

Dr. Nabil explica que a única gordura que é reduzida através da atividade física é o triglicérides. Colesterol é uma outra conversa. Descubra.

 

 

 

 

 

 

29 de julho de 2020

Nível de Colesterol Cresceu em países com

População de Baixa-Renda.

 

 

 

 

Dr. Nabil comenta pesquisa divulgada pela importante

revista científica Nature.

 

Trecho: "Nesta pandemia, muitos erros ficaram bem expostos, a começar pela falta de atividades físicas e esportivas, por desconhecimento do que fazer e como fazer os exercícios físicos suficientes em casa. Entre as questões da quarentena, uma certa depressão pelo confinamento e o ganho de peso inevitável porque ninguém conseguiu gastar calorias habitualmente perdia com a intensidade com que antes fazia seus exercícios."

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22 de julho de 2020

Coronavirus- Colesterol Alto É Fator de Risco?

 

Exercício Físico ajuda a baixar o Colesterol. O que tem a ver colesterol

com infecção pelo Corona? Dr. Nabil explica.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15 de julho de 2020

Cuidados para o Retorno às

Atividades Físicas na Pandemia

 

Dr. Nabil explica as medidas de proteção que você deve tomar pra voltar às suas atividades físicas com segurança.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

08 de julho 2020 -

A Volta Segura ao Esporte Após o Corona Vírus

 

Que exames devo fazer? Dr. Nabil dá todas as dicas pra você voltar às suas atividades físicas com segurança após o Corona te pegar.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

01 de julho 2020

Mortalidade por doenças cardiovasculares

Aumentou 31% na Quarentena.

 

Dr. Nabil explica como e porque o sedentarismo pode levar à morte, por doenças cardiovasculares. Na quarentena, piorou!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

24 de junho 2020

Pilates Pode Ser Aliado

no Tratamento da Hipertensão e Obesidade

 

Novo estudo demonstra e Dr. Nabil explica.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17 de junho 2020

 

Dexametasona-

O que É o Remédio que Está Mudando

o Tratamento da COVID_19

 

 

Dr. Nabil explica e alerta: Não é para Todos! Cuidado!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 de junho2020

 

 Máscaras no Esporte

e Outras Medidas de Proteção

 

Dr. Nabil explica como e porque, principalmente porque!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

03 de junho2020

 

Arritmia Cardíaca na Pandemia de Corona Vírus.

 Entenda Porque Acontece

 

É preciso, inclusive, muito cuidado com a automedicação!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

27 de maio de 2020

 

Exercicios ao Ar Livre

na Academia ou no Condomínio.

Como se proteger.

 

 

Em tempos de pandemia, não dá pra simplesmente

sair por aí malhando, sem tomar as devidas precauções. Saiba como.

 

 

 

 

 

 

 

 

21 de maio de 2020

 

Fumantes Em Quarentena

Dicas Para Abandonar o Cigarro

 

 

Siga as Dicas do Dr. Nabil e livre-se do vício!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12 de maio de 2020

 

Cigarro e Fator de Risco para Agravamento da COVID_19

 

Mais um motivo para parar de fumar? Ou não?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

06 de maio de 2020

 

Cuidado com as

Fake News Sobre Tratamentos Médicos

 

Não se deixe enganar pelos espertinhos que grassam nas Redes Sociais, ouça os especialistas.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

28 de abril de 2020

 

 

Casos de Infarto por Emoção Extrema ao Descobrir covid-19

 

Infartam não por obstrução das artérias, mas por enorme descarga de adrenalina na corrente sanguíea, como consequência de estresse ou emoção intensa.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22 de abril de 2020

 

Coronavírus: Pressão Alta é Fator de Risco para Covid-19.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

15 de abril de 2020

 

 

10 Dicas de Segurança

para Exercícios Físicos em Casa durante a Quarentena

Na presente situação da pandemia, o exercício físico regular e diário, importante ferramenta na prevenção das doenças cardiovasculares, foi abandonado por alguns quase que por distração.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

06 de abril de 2020

 

Dia Mundial da Atividade Física

Celebre fazendo exercícios em casa.

 

No isolamento, não descuide da Saúde!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

01 de abril de 2020

 

 

Exercícios e Tratamento Médico

durante a quarentena.

O que fazer?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

24 de março de 2020

 

 

Coronavirus e Cardiopatas

exercícios devem fazer parte da quarentena.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16 de março de 2020

 

Coronavirus: O Impacto do COVID-19 no Coração

 

e ainda:

Alerta contra Fake News e notícias sem fundamento científico.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11 de março de 2020

 

Se Estiver Doente, Não Malhe:

Repouso é Fundamental

 

Dr. Nabil alerta: vitamina C, correr ao sol para suar, tudo isso não vai melhorar sua virose. Pelo contrário. Pode expor a maiores riscos.

A receita certa ele explica no artigo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 de março de 2020

Infarto na Mulher

tem sintomas e fatores de risco próprios.

Conheça as particularidades e as diferenças do coração da mulher e do homem. Saiba quais são os diferentes sintomas da doença em cada um deles.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

26 de fevereiro de 2020

Bradicardia

no Atleta é necessáriamente ruim?

Se o coração bate mais devagar, é preciso se preocupar. Dr. Nabil explica.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19 de fevereiro de 2020

Carnaval e Água - Recomendações para Crianças, Adultos e Idosos.

 

Recomendações de cuidados preventivos a serem tomados com relação a todas às idades, principalmente as crianças e hidratação.

 

 

 

 

 

 

12 de fevereiro de 2020

Carnaval

Preparação física para a folia deve ser igual a dos Atletas.

Veja quanta cerveja dá pra beber, sem prejudicar a saúde. E saiba muito mais sobre a sua saúde e o Carnaval.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 de fevereiro de 2020

 

Uso de hormonios por Atletas -

Dúvidas Comuns sobre

Testosterona e GH

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

29 de janeiro de 2020

 

 

 

Médico do Esporte e Cardiologista, Dr. Nabil

responde às dúvidas mais comuns dos Atletas Corredores.

 

isotônicos

treino em jejum

tipo dos tênis

periodicidade dos treinos

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

21 de janeiro de 2020

 

Todo Passo Conta!

Será o Tema

do Dia Mundial da

Atividade Física.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

08 de janeiro de 2020

Exames Pré Temporada de Treinos sao-fundamentais para atletas amadores

 

 

MATÉRIA RELACIONADA: 06 de Janeiro de 2020

Jogador de Futsal morre aos 19 anos apos-sofrer-infarto em Ponta Grossa

 

 

 

 

 

 

15 de Janeiro de 2020

Exames Indicados para cada Faixa Etária exames-indicados do Ano Esportivo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Imagens:

Globo.com

Getty Images

 

 

Mais Artigos:

2021

 

2019

 

2018

 

2017